b ‘¿Cómo sabes si tienes depresión?’

La depresión ( dolencia depresiva significativa ) es algo más que sentirse un poco triste o azulado ocasionalmente. La depresión desencadena pensamientos persistentes de profunda tristeza, pérdida del deseo de realizar actividades diarias y con frecuencia desapego de amigos y familiares. Las personas con depresión pueden descubrir numerosos signos y tienen un gran impacto en la existencia diaria.

Al identificarse con un trastorno depresivo significativo, debería haber experimentado cinco o incluso más en los siguientes signos y síntomas varias veces al día, durante la mayor parte del día, durante al menos dos veces seguidas meses:

  • Estado de ánimo abatido, desafortunado, vacante o imposible; también puede sentirse ansioso, molesto o molesto
  • Inactividad y desapego de las tareas habituales; una pérdida de interés o placer en actividades o amigos que se disfrutaban
  • Una mejora en los antojos de alimentos, generalmente con aumento o pérdida de peso
  • Cambios en los comportamientos del sueño, tanto el insomnio como el sueño también mucho
  • Inquieto y agitado O realmente y mentalmente ralentizado
  • Fatiga y falta de energía
  • Sentimientos de inutilidad, desesperanza, impotencia, odio a uno mismo y culpa inapropiada
  • Mala atención, distracción fácil, problemas para tomar decisiones
  • Pensamientos o actividades de muerte o suicidio

Un estado de ánimo abatido o pérdida de interés o el disfrute debe estar entre los muchos signos y síntomas que experimenta para ser diagnosticado con una condición depresiva significativa.

La mayoría de las formas de depresión reaccionan realmente a los antidepresivos y la orientación, por lo tanto, es importante ver a su profesional de la salud si piensa que tiene desesperación.

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